順心瑜伽,座落於一個安靜的小空間。我們相信,每個人都值得有一段屬於自己的練習時光。
順心瑜伽成立於 2019 年。這裡不是體能訓練場,也沒有比較的壓力——我們只是一個讓你好好練習、好好呼吸的地方。
老師 Iris 持有 200 小時 RYT 認證,教學風格溫和細膩,強調每個人的身體狀態都不同,練習沒有標準答案。
我們採小班制,每堂最多 8 人,確保每位學員都能得到足夠的關注與引導。
沒有人需要跟著標準答案走。每堂課,Iris 都會帶著你找到今天身體最舒服的方式。
最多 8 人的小班制,讓 Iris 有辦法真正注意到每個人,在需要的時候適時給予調整與引導。
加入月票的學員可以加入我們的 LINE 社群,平時有問題都可以發問,Iris 會在這裡。